Certificación Profesional en Instrucción de Yoga
Conviértete en instructor de yoga con esta formación técnica y práctica. Desarrolla competencias en asana, pranayama y metodología de enseñanza para guiar grupos hacia el equilibrio físico y mental. Este programa te prepara para acceder a oportunidades laborales en centros deportivos, hoteles y espacios de bienestar, proporcionando herramientas clave para la salud y la relajación.
Información del curso
- Duración550 horas lectivas
- UbicaciónMadrid
- EmpresaCOREMSA
Requisitos y destinatarios
Requisitos
- Residencia en Madrid
- Demanda de empleo activa
- Titulación de Bachillerato o equivalente
- Documento de identidad (DNI/NIE) en vigor
Dirigido a
Personas desempleadas interesadas en la instrucción deportiva y el bienestar.
Qué aprenderás
- Dominar las posturas de Yoga (Asana) y técnicas de respiración (Pranayama).
- Aplicar técnicas de relajación y meditación para el bienestar emocional.
- Programar sesiones de Yoga adaptadas a diferentes niveles y objetivos.
- Diseñar y dirigir actividades físicas orientadas a la salud y el equilibrio.
- Gestionar recursos para la impartición efectiva de sesiones de Yoga.
- Aplicar protocolos de primeros auxilios en entornos deportivos.
- Evaluar y realizar un seguimiento del progreso de los alumnos.
Temario
Estructura del Programa: Camino al Yoga Profesional
Este curso está diseñado bajo una metodología integral que combina el saber teórico con la práctica supervisada. A continuación, detallamos el itinerario formativo:
1. Fundamentos y Seguridad
- Primeros Auxilios (MF0272_2): Protocolos de actuación ante emergencias en entornos de salud y ejercicio.
2. Técnicas Específicas de Yoga (MF2038_3)
Este módulo profundiza en la esencia de la disciplina:
- Filosofía y Ética: Estudio de los principios milenarios, ética profesional y aspectos místicos.
- Práctica Avanzada:
- Dominio de Asana (posturas) y Pranayama (control de la respiración).
- Diseño de secuencias y progresiones (Vinyasa y Karana).
- Técnicas profundas de relajación y meditación guiada.
3. Programación y Gestión (MF2039_3)
La capacidad de organizar el trabajo es clave para un instructor exitoso:
- Análisis Diagnóstico: Evaluación inicial del alumno para personalizar la práctica.
- Gestión de Recursos: Planificación y uso eficiente de materiales y espacios para las sesiones.
4. Metodología de Instrucción (MF2040_3)
Enfocado en la pedagogía del Yoga:
- Diseño de Sesiones: Creación de clases coherentes y motivadoras.
- Dirección de Actividades: Técnicas de comunicación, liderazgo y ajuste de posturas en tiempo real.
5. Experiencia Práctica (MP0403)
- Prácticas Profesionales no Laborales: Inmersión total en el entorno laboral real para validar las competencias técnicas adquiridas bajo la supervisión de profesionales en activo. Esta fase es crucial para ganar confianza y desarrollar habilidades sociales clave para la atención al cliente en el sector deportivo.