SANIDAD
Mixto
Curso de Salud, Nutrición y Dietética Personalizada
Este curso te proporciona conocimientos esenciales sobre macronutrientes y micronutrientes, y su impacto en la salud. Aprenderás a diseñar dietas y menús personalizados, adaptados a las necesidades específicas de cada persona y situación. Ideal para quienes buscan una base sólida en nutrición y dietética.
Información del curso
- Duración60 horas lectivas
- UbicaciónAsturias
- EmpresaFEMXA
Requisitos y destinatarios
Requisitos
Estar desempleado e inscrito en el Servicio Público de Empleo del Principado de Asturias.
Dirigido a
Personas interesadas en nutrición y dietética
Qué aprenderás
- Comprender las necesidades del organismo.
- Dominar los macronutrientes esenciales.
- Estudiar el impacto de los micronutrientes en la salud.
- Crear dietas adaptadas a cada persona.
- Diseñar menús personalizados.
- Evaluar el impacto de excesos y carencias nutricionales.
- Aplicar conocimientos en situaciones reales.
Temario
El curso está diseñado para proporcionarte una comprensión integral de la nutrición y su aplicación práctica:
- Fundamentos de la Nutrición: Descubre los principios básicos de una alimentación saludable.
- Macronutrientes: Aprende sobre proteínas, carbohidratos y grasas, y cómo influyen en tu cuerpo.
- Micronutrientes: Explora las vitaminas y minerales esenciales para el bienestar.
- Necesidades del Organismo: Comprende cómo varían las necesidades nutricionales según la persona.
- Diseño de Dietas Personalizadas: Adquiere las habilidades para crear planes de alimentación adaptados a diferentes requerimientos.
- Creación de Menús: Aprende a combinar alimentos para lograr menús equilibrados y deliciosos.
- Evaluación y Ajuste de Dietas: Domina las técnicas para monitorear y adaptar las dietas según las necesidades individuales.
¡Prepárate para transformar tu conocimiento en nutrición y dietética y marcar la diferencia en la vida de las personas!