Programación Neurolingüística: Potencia tus Habilidades
Descubre la Programación Neurolingüística (PNL) y transforma tu desarrollo personal y profesional. Aprende a gestionar eficazmente comportamientos y situaciones diarias. Este curso online te guiará a través de técnicas avanzadas de PNL, desde las presuposiciones y sistemas representacionales hasta la modificación de creencias, mejora de la comunicación con rapport, escucha activa y la aplicación de anclajes. Potencia tus habilidades interpersonales y logra tus objetivos.
Información del curso
- Duración30 horas lectivas
- UbicaciónEspaña
- EmpresaADAMS
Requisitos y destinatarios
Requisitos
Sin requisitos
Dirigido a
Profesionales y público general
Qué aprenderás
- Aplicar las presuposiciones básicas de la PNL.
- Utilizar sistemas representacionales y submodalidades.
- Modificar creencias limitantes y jerarquías de valores.
- Mejorar la comunicación con rapport y escucha activa.
- Practicar la triple posición perceptiva.
- Ejecutar técnicas de anclaje efectivas.
Temario
Bienvenido/a al fascinante mundo de la Programación Neurolingüística (PNL). Este itinerario formativo está diseñado para empoderarte, dotándote de herramientas prácticas que transformarán tu manera de interactuar contigo mismo/a y con el entorno, impulsando tu crecimiento personal y profesional.
Fundamentos de la PNL
- Presuposiciones Esenciales: Descubre los principios que sustentan la PNL y cómo aplicarlos para una mentalidad más constructiva y orientada a soluciones.
- Orígenes y Aplicaciones: Un recorrido por la historia de la PNL y su relevancia actual en diversos campos.
Percepción y Representación de la Realidad
- Sistemas Representacionales: Explora cómo percibimos el mundo a través de nuestros sentidos (visual, auditivo, kinestésico) y cómo optimizar esta percepción.
- Submodalidades: Aprende a identificar y modificar las cualidades de nuestras experiencias internas para cambiar su impacto emocional.
Estructura del Pensamiento y Creencias
- Niveles Neurológicos: Sumérgete en el modelo de Bateson y Dilts para comprender las distintas capas de nuestra experiencia, desde el entorno hasta la identidad.
- Creencias y Valores: Desarrolla la habilidad de identificar y transformar creencias que te limitan, alineando tus acciones con tu jerarquía de valores personales para alcanzar tus metas.
Maestría en la Comunicación Interpersonal
- Calibrado y Patrones Oculares: Afina tu capacidad de observación para comprender mejor los estados internos de los demás a través de señales sutiles y movimientos oculares.
- Rapport y Conexión: Domina el arte de establecer una conexión fluida y de confianza con cualquier persona.
- Triple Posición Perceptiva: Adopta diferentes puntos de vista (propio, del otro, del observador) para una comprensión más profunda de las interacciones.
- Escucha Activa: Desarrolla una escucha profunda que va más allá de las palabras, captando el mensaje completo.
Herramientas de Cambio y Transformación
- Técnicas de Anclaje: Aprende a crear "anclas" para acceder a estados de recursos (confianza, calma, motivación) en momentos clave, facilitando la gestión emocional y el rendimiento.
Este curso te invita a un viaje de autodescubrimiento y mejora continua, proporcionándote un conjunto de habilidades transformadoras para afrontar los desafíos y aprovechar las oportunidades de la vida.